Biotta Kúra so šťavou 2 (bio), 500 ml

Táto šťava je ideálna na druhú polovicu dňa. Má v sebe skvelú vlákninu. Vynikajúca konštelácia dvoch rôznych druhov mrkvy, akáciových vlákien a poriadnej štipky zázvoru.

Odporúčaná konzumácia
Výrobca odporúča piť šťavu pomaly a vedome a porcie šťavy si rozdeliť počas dňa (napr. jeden pohár po 2 dl). Okrem štiav by ste mali vypiť aspoň 1,5 – 2 litre nesladeného čaju alebo vody. Na jeden deň nie je potrebná žiadna ďalšia príprava. Môže však byť užitočné dať si večer predtým len ľahké jedlo (napríklad zeleninovú polievku), aby ste na druhý deň zmiernili návaly hladu.

Poznámky

• Pre optimálnu kúru by ste sa mali vyhýbať kofeínu a nikotínu.
• V prípade potreby môžete počas dňa piť aj viac zeleninovej šťavy.
• Naplánujte si svoj deň na pokojný pracovný deň.
• Môžete mať o niečo menej energie ako zvyčajne.
• Vyhnite sa intenzívnym tréningom alebo vytrvalostným športom.
• Ľahké cvičenie v podobe chôdze alebo jogy je naopak ideálne.
• Oblečte sa trochu teplejšie, môže vám byť trochu chladno.
• Čo tak relaxačná aromatická olejová masáž alebo príjemný večer pri televízii s obľúbeným filmom?

Ako často by sa mala praktizovať táto šťavová kúra?
Je to úplne na vás. Či je to raz za týždeň, každé dva týždne alebo každé štyri týždne je úplne jedno. Hlavná vec je, že vedomá krátka prestávka je účinná. Výrobca odporúča začleňovať takéto dni so šťavou do každodenného života s určitou pravidelnosťou.

Upozornenie: otvorte, ochlaďte a spotrebujte do 8 dní.