Govinda Bio chia semienka, 450 g
Na zjemnenie širokej škály jedál a nápojov
€ 7,10 € 7,89 -10%
(€ 15,78 / kg, vr. 23% DPH. - plus poštovné)
Vlastnosti
- vysokokvalitný proteín
- bohaté na minerály a vitamíny
- bohaté na esenciálne mastné kyseliny OMEGA-3 a OMEGA-6
-
bio certifikované -
vegan -
vegetariánske -
lepok
Č. produktu: XAY-GOV-H747, Obsah: 450 g, EAN: 4038507003442
Často nakupované spolu s Govinda Konopný proteínový prášok, 400 g
Popis
Chia semienka sú prirodzene bez cholesterolu a obzvlášť bohaté na esenciálne OMEGA-3 a OMEGA-6 mastné kyseliny vo veľmi dobrom pomere. Semienka obsahujú aj kvalitné bielkoviny, antioxidanty, minerály a množstvo vitamínov. Chia semienka (Salvia hispanica L.) patria do čeľade hluchavkovité a boli pôvodne pestované Aztékmi v Strednej Amerike. Už oni poznalizvláštnosti tejto rastliny a semienka denne využívali ako kvalitnú a všestrannú potravinu.
Napríklad v USA sa semienka používajú do müsli, nátierok a jogurtov s čerstvým ovocím.
Použitie chia v pečive
Jednoducho upečte chlieb podľa vlastného výberu s 5 % chia semiačok -- chutí nádherne chrumkavo a zostane dlho čerstvý.
Tradičné použitie chia
Pôvodne sa chia semienka používali v mexickej kuchyni surové alebo aj tepelne upravené, napríklad ako chutná prísada do šalátovej zálievky so semienkami alebo aj s chia gélomchia semienka sa nechali napučať v 7-násobnom objeme vody a niekoľkokrát sa premiešali).
Tradičný nápoj - pinole
Tento nápoj bol pozostával z ovocných alebo zeleninových štiav a 2 polievkových lyžíc chia semienok. Nechajte 10 minút napučať a niekoľkokrát premiešajte.
| Výrobca: | Govinda |
|---|---|
| Druh stravy: | vegan, vegetariánska, bez lepku, raw |
| Alergény - neobsahuje: | lepok |
| Druh produktu: | semienka |
| Vlastnosti: | bio certifikované, vegan, vegetariánske, bez pridaného cukru |
| Ajurvédsky druh produktu: | potraviny, superfood, orechy, semienka a jadierka |
| Pokyny na skladovanie: | skladujte na chladnom a suchom mieste mimo dosahu svetla |
Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Nutričná hodnota
| Nutričná hodnota | pre/na 100 g |
|---|---|
| Energia/energetická hodnota | 1909 / 456 kj / kcal |
| Tuk | 33,7 g |
| z toho Nasýtené mastné kyseliny | 4,2 g |
| z toho Mononenasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| z toho Polynenasýtené mastné kyseliny | 26,3 g |
| Sacharidy | 3,3 g |
| z toho Cukor | <0,1 g |
| Vláknina | 33,5 g |
| Bielkovina | 18,2 g |
| Soľ | <0,1 g |
Zložky
| Zložky | pre/na 100 g |
|---|---|
| Omega-3 mastné kyseliny | 18,9 g |
Zloženie
100 % Chia semienka[1]
- Z kontrolovaného ekologického pestovania
