Govinda Masážna rukavica Garshan, 1 pár

Na slávnu masáž Garshan

• Tradičná ajurvédska masáž Garshan sa vykonáva denne asi 3-4 minúty s hodvábnymi rukavicami.
• Slúži na podporu krvného obehu a vyrovnávanie elektrostatických nábojov.
• Z tkaniva sa odstraňujú odpadové produkty. Jemným odstránením šupiniek pokožky je teraz pokožka obzvlášť vnímavá na výživné oleje. Rukavice sú ručne vyrobené z obzvlášť ťažkého, nebieleného hodvábu Bourett.

Obsah: 1 pár rukavíc + návod.

Aplikácia a pokyny

• Začnite na čele a masírujte boky hlavy, krku a ramien.
• Hladkajte ruky vertikálnymi pohybmi nahor a nadol.
• Hladkajte brucho, chrbát a boky v horizontálnom a diagonálnom smere.
• Pri masáži hrudníka ženy vynechávajú masáž pŕs.
• Oblasť srdca by mala byť vynechaná u oboch pohlaví.
• Nohy sa masírujú dlhými pohybmi.
• Všetky kĺby sa masírujú krúživými pohybmi.
• Masáž sa vykonáva jemným tlakom a proces sa môže niekoľkokrát opakovať.
• Ak nemáte čas, namiesto olejovania alebo komplexných Abhyangas sa dá použiť masáž Garshan.